人际交往 是人生必定面对的事情 ,那么怎样才能更好地进行人际交往呢?人际交往的艺术有哪些?下面是我给大家搜集整理的人际交往的艺术 文章 内容。希望可以帮助到大家!
人际关系的影响因素
人际关系系统是由多种成分组成的,但其中最主要的影响因素是:
1.相互认同 相互了解,要做到这点非常不易 。人与人之间心理距离的远近 ,往往随着彼此相互认同的变化而变化。因此,应当从自身做起,克服"以偏概全" 、"固执己见"、"自命清高"等错误观念 ,全面客观地认识事物,了解彼此的权利和责任,正视差异 ,设法沟通。
2.情感相容 凡是能驱使人们接近、合作 、联系的情感称为结合性情感 。结合性情感越多,彼此之间越相容。当别人做出一点成绩而兴高采烈时,感情相容的人也会由衷地为朋友的成绩而高兴。
3.行为近似 言谈举止、交往动作、角色地位 、仪表风度等人际行为模式越相应近似,越易产生和谐的人际关系 。
人际交往的原则1.以诚相交 要让别人喜欢自己 ,首先要对别人感兴趣。可以设想,对别人不感兴趣的人,谁会对你感兴趣呢?
2.学会"听话" 要与他人处好关系 ,耐心地倾听他人的讲话是十分必要的。一个13岁的荷兰移民小男孩,成了世界"第一等名人访问者'',原来他买了一套"美国名人 传说 大全" ,他给这些名人写信,请他们谈谈自己成为名人有趣的事情,于是他收到了许多名人的信 。他深深懂得"一些大人物喜欢善听者胜于善谈者"。
3.学会说话 要善于表达自己的情感与想法;注意在不同场合讲话的分寸;不讲不该说的话;在讲话中注意幽默感则能增加人际吸引 ,克服尴尬场面;在谈话中,注意谈起对方感兴趣的事情和最为珍视的东西,使之高兴 ,你也不难与之接近了。
4.抛弃嫉妒心 妒忌别人,实际上是企图剥夺别人已经得到的物质和精神的需要,这种心理极易引起别人反感。同时要克服猜疑、苛求、孤独 、自卑与自满等不良心理状态 。
5.慎交友,交益友 并非人人都想交朋友 ,也并非人人都能成为你的朋友。要选择交友,在人际交往中,完善自我 ,寻找快乐,摆脱忧愁,有益于身心健康。
人际交往的技巧一、良好的情绪是有效沟通的条件之一情绪改变导致行为改变 。研究表明 ,当大学生体验到的是积极的情绪时,大学生的行为目标也往往是积极、生动的。当大学生体验到的是消极情绪时,一部分大学生的社会兴趣下降 ,缺乏挑战,缺乏自信。情绪的好坏影响周围的人 。消极情绪会影响其他同学正常学习、生活,因而要善于调节和控制自己的情绪。情绪的好坏影响人际关系。情绪具有感染性和传染性 。乐观 、热情、自尊、自信的人 ,在人群中更受欢迎,更容易获得别人的赞赏,也更容易形成良好的人际关系。而自卑 、情绪压抑、爱发怒的人,往往不能与他人正常相处 ,难以沟通,使人与人之间关系疏远。
二、利用自我训练方式,化解人际交往困惑首先要做到:
1.同学交往事知多少;
2.淡化缺点 、找寻优点;
3.打破人际交往的寒冰 。其次要掌握人际交往的一些技巧 ,如学会聆听;有效沟通,留下美好的第一印象;交友之道,不要单纯追求功利性交往 ,交友互利,是人之常情,但是切勿把与朋友往来单纯作为功利交往 ,因为,朋友之间的交往,除了有事相互帮助之外 ,还有思想交流,知识互补,情感抚慰等方面的作用,如果朋友之间一味地追求功利性交往 ,那么,这样的朋友是不会长久的。总之,交友得法 ,友谊长久,反之,朋友之间的友情会如同是昙花一现 ,稍纵即逝。
三、选友择善而交在很多人心中存在一个交友误区,即朋友越多越好,这种想法是错误的。朋友越多 ,交际的范围越广,需要的时间和精力就越多,但人的精力是限的 ,如果不加选择地广泛交际,就可能终日忙于交往,而几乎没有时间和精力来做自己该做的事 。交友都应根据自己的实际情况而有所选择,特别是择善而交 ,因此,择友时应与那些为人正直真诚、胸怀宽广 、博闻广见、志同道合的人为友。
四、交往适度而为适度,主要是指人际交往中一切行为要合乎分寸 ,恰到好处,要做到热情适度 、谦虚适度、期望适度、交频适度。因此,朋友间的交往 ,无论是相处的时间、次数 、距离等,都要保持恰到好处,这样才能达到?意犹未尽 ,情犹未了?的意境 。
五、沟通言为情生人际关系的亲疏远近,更多的是体现在情感上的亲疏,而情感的沟通、共融是人际交往的关键。适当赞美别人 ,能给人带来美好愉悦的情绪体验,每个人都有得到他人尊重和肯定的需要;朋友之间选择恰当的时机 、适当的方式表达对对方的赞许,是增进亲密情感的催化剂。同时要学会幽黙,因为在人际交往中 ,说话富于幽默,具有浓厚的幽默感是很重要的,生动、形象、幽默的语言 ,不仅能缓和紧张而严肃的气氛,还可以更好地传情达意,表达某些不便明确说明的意思 ,增强语言的委婉和含蓄 。
并且也要换位思考,即体谅别人的态度和情感,生活中 ,人与人之间的冲突,常常是由于误解造成的,站在对方的立场看问题 ,更容易发现自己的不足,理解对方的难处,了解对方此时此刻的心理需求,只有善于理解别人的处境或感受 ,才会想别人所想,急别人所急,帮别人所需。学会换位思考 ,可以让我们正确认识问题,避免冲突,赢得朋友。人际关系在人的发展中 ,具有不可替代的作用 。对大学生来说,开展正常的 、健康的人际交往,对于其适应大学生活具有独特的意义。
许多同学进校后最希望得到的是?友谊? ,同学之间的互相关心,互相帮助,互相信赖 ,有助于每个人尽快适应大学生活环境,减轻心理上的不适应,获得生活上和心理上的安全感,而这一切都要从有效的沟通开始。要想获得良好的人际关系必须遵守一定的交往原则 ,诚实信用原则,公正平等原则,互惠互利原则 ,宽容大度原则 。宽容是一种美德,宽容别人,其实也是给自己的心灵让路 ,只有在容宽的世界里的人,才能奏出和谐的生命之歌!综上所述,人与人之间的交往不是随心所欲 ,而是有一定目的并需要使用一定的技巧。交往的技巧越好,人际关系越容易紧密维持。掌握一定的人际交往技巧,有助于提高你的处事能力。
>>>下一页更多精彩?人际交往的秘诀和禁忌?
谈谈如何建立良好的人际关系?
人际关系是一种双向的事情 ,一旦别人向你提供了帮助,无论是物质,精神上,你就欠了对方一次人情 ,而你向别人提供帮助的时候,同样,别人也欠了你一次 。
陌生人之间的人际关系就是在一来一往中逐渐建筑起来 ,那些没来由的感情和无纽带的关系,无法继续维系下去,渐渐的淡出视野 ,这都是自然规律。
人际关系生来就是伴随着利益关系的,这种利益不仅存在于实际的物质利益,也存在于情感上的需要。
所以不要害怕欠缺别人的 ,也不要总想着事不关己 。
至于人际关系里“度”的把握,那就是另外的话题了,有时间再谈。
以下第一次补丁内容 ,部分引用自某度。
关于人际交往之间的距离概念及分类,注意事项 。
人际交往中应保持的礼仪距离如下分类,论点来自美国人类学家爱德华·霍尔博士。
1. 公众距离 360厘米以上
一般适用于演讲者与听众、彼此极为生硬的交谈及非正式的场合。在商务活动中,根据其活动的对象和目的 ,选择和保持合适的距离是极为重要的 。
2. 社交距离 120厘米——360厘米
大概是120~360cm,就像隔一张办公桌那样。一般工作场合人们多采用这种距离交谈,在小型招待会上 ,与没有过多交往的人打招呼可采用此距离。
3. 个人距离 45厘米——120厘米
就像伸手碰到对方那样,虽然认识,但是没有特别的关系 。这是在进行非正式的个人交谈时最经常保持的距离。和人谈话时 ,不可站得太近,一般保持在50cm以外为宜。
4.亲密距离 零距离——45厘米
一般是亲人、很熟的朋友 、情侣和夫妻才会出现这种情况。当无权进入亲密距离的人闯入这个范围时,会令人不安 。在拥挤的公共汽车、地铁和电梯上 ,由于人员的拥挤,亲密距离常常遭到侵犯。于是,人们尽可能地在心理上保护自己的空间距离。在西方 ,当你在电梯或者公共交通工具里碰到拥挤的局面时,有一些不成文的规则是必须遵守的:你不能同任何人说话,即使是你认识的人;你的眼神必须始终避免同他人眼神的接触;面部不能有任何表情;人越拥挤,你的身体越不能随意动弹;在电梯里 ,你必须看着头上的楼层号码等 。
谈谈如何建立良好的人际关系四点:
1.诚以待人:以诚相待是建立良好人际关系的前提,不能有伤害别人的想法。
2.要有容人之量:大度的人才能成大事,才能获取良好的人际关系。
3.赞扬别人:与人交往时 ,要学会发现对方的优点并适时的加以赞扬,这样可以建立良好的人际关系 。
4.信守承诺:良好的人际关系不仅是建立在互尊互敬的基础上的,而且是以互相互信、重诚守诺为前提的。
温馨提示:良好的人际关系是取得他人信任的必要条件。
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文章不错《浅谈人际交往中的艺术有哪些》内容很有帮助